EM I Friidrett 2026: Slik Var Programmet Og De Norske Høydepunktene
Europamesterskapet i friidrett 2026 i Birmingham ble offisielt avsluttet i går, søndag 9. august. Gjennom syv dager med intense konkurranser har Europas fremste idrettsutøvere kjempet om edelt metall på tradisjonsrike Alexander Stadium. For det norske publikummet ble mesterskapet en enorm suksess, preget av historiske tider, tette dueller og fantastiske enkeltprestasjoner.
Det tette og actionfylte em friidrett program krevde strategisk planlegging fra både utøvere og trenere. Under finnes en oppsummering av hvordan det offisielle programmet for mesterskapet utspilte seg fra start til slutt.
| Dato (2026) | Sentrale finaler og øvelser | Norske nøkkelutøvere |
|---|---|---|
| Mandag 3. august | 10 000 meter kvinner, kvalifiseringer | Karoline Bjerkeli Grøvdal |
| Tirsdag 4. august | 100 meter menn og kvinner, tresteg | Salum Ageze Kashafali |
| Onsdag 5. august | 1500 meter menn, stavsprang herrer | Jakob Ingebrigtsen |
| Torsdag 6. august | 400 meter hekk, diskos herrer | Karsten Warholm |
| Fredag 7. august | Tikamp avgjørelse, 200 meter | Markus Rooth, Sander Skotheim |
| Lørdag 8. august | 5000 meter menn, spydkast kvinner | Jakob Ingebrigtsen, Marie-Therese Obst |
| Søndag 9. august | 4x100m og 4x400m stafetter, høydehopp | Norske stafettlag |
Detaljene bak et intenst mesterskapsprogram
Programmet for EM i Birmingham var spesielt tilrettelagt for å gi utøverne optimal restitusjonstid, særlig for de som siktet seg inn på doble distanser. For Norges største stjerner var dette helt avgjørende. Jakob Ingebrigtsen mestret nok en gang den krevende overgangen mellom 1500 meter på onsdag og 5000 meter på lørdag. Dette er en prestasjon som krever ekstrem fysiologisk kapasitet og mental styrke under et så komprimert tidsskjema, der restitusjon mellom forsøksheat og finaler er nøkkelen til suksess.
Karsten Warholm leverte også varene i henhold til tidsplanen på 400 meter hekk. Med semifinaler tidlig i uken og den store finalen på torsdag kveld, klarte den norske superstjernen å time formen perfekt til tross for det tette programmet. I de tekniske øvelsene som tikamp, strakte øvelsene seg over to fulle dager på fredag og lørdag. Dette satte de norske håpene Markus Rooth og Sander Skotheim på en enorm fysisk og mental prøve, hvor disiplin gjennom ti ulike øvelser på under 36 timer var avgjørende.
TV-suksess og kommersiell rekordsommer
Det strategiske oppsettet av kveldsøktene i dette årets em friidrett program var skreddersydd for europeisk beste sendetid. NRK, som formidlet mesterskapet til norske seere, rapporterer om skyhøye seertall under de mest kritiske finalene. Dette bekrefter friidrettens sterke posisjon i Norge, spesielt når de norske profilene kjemper helt i verdenstoppen. De sene kveldsøktene sørget for at dramatikken utspilte seg akkurat idet det norske folk hadde benket seg foran skjermene.
For tilreisende supportere og tilskuere på plass i Birmingham, bød det kompakte programmet på en optimal publikumsopplevelse. De mest populære øvelsene ble lagt til helgen, noe som fylte Alexander Stadium til randen både lørdag og søndag. For de som ikke fikk med seg alt direkte, tilbyr strømmetjenestene og de offisielle plattformene fulle opptak og detaljerte resultatlister sortert etter dager, slik at man kan gjenoppleve hvert eneste sekund.
Friidretts-EM 2024 i Roma: Hele EM-programmet og sendeskjemaet på TV
Hva skjer videre etter EM i Birmingham?
Med EM i 2026 offisielt tilbakelagt, rettes blikket mot de kommende globale mesterskapene. Utøverne går nå inn i en kortere restitusjonsperiode før de siste avgjørende stevnene i Diamond League-sesongen gjenstår utover høsten 2026. Flere av de norske profilene skal i aksjon igjen om kort tid, noe som betyr at konkurranseformen må vedlikeholdes tross den enorme påkjenningen mesterskapet i Birmingham har vært.
Neste store mål for det norske landslaget blir innendørs-EM tidlig i 2027, etterfulgt av det store utendørs-VM i Beijing senere samme år. Forberedelsene starter umiddelbart, og lærdommene fra det tette programmet i Birmingham vil bli analysert nøye av Olympiatoppen og Norges Friidrettsforbund for å spisse formen mot de neste mesterskapsårene. Norsk friidrett har vist en imponerende bredde, og fremtiden ser lysere ut enn noen gang.
